[...] się wpisuje w moje wyobrażenie o tym, jak powinna wyglądać wysportowana sylwetka. Pozostaję fanką Sary Nowok. Reakcja Agi na mój widok potwierdziła, że do bikini to mi dalej niż bliżej, bo na żywo jestem jeszcze większa i bardziej nabita, niż na zdjęciu. Może nie będę się na razie rozwodzić - jutro na konsultacjach będziemy mieć czas [...]
[...] gdyby wygrał np pierwsze starcie, ale przegrał oba. Naprawdę, jesteście nieobiektywni;) Nawet, jeśli Mendes bardziej zasługuje na ts-a (imo nie, ale załóżmy że tak jest) to dalej ból dvpy niektórych jest nieproporcjonalnie duży w stosunku do tego jak "nie najlepszym" pretendentem jest Conor. Jeżeli ustalamy że Mendes zasługuje najbardziej, to [...]
Eh... Ciężko to pisać ale.. Po kolejnej ciężkiej nocy musiałam podjąć taką decyzję. Na jakiś czas zawieszam swój dziennik tutaj. Za dużo kłopotów ze zdrowiem, wieczny niedoczas, niedospane noce, parchy, woda - za dużo tego się nazbierało. Plus to wieczne przeświadczenie że nawalam bo nie mam czasu na trening a jak już coś mi się uda to nawet chęci [...]
[...] i estrogenow jest malo. dodatkowo taka dawka wyczysci cie totalnie z estrogenow, a w normalnej sytuacji bylbys w kiepskiej sytuacji - duzo estro, malo testa, lipa. dalej clomid moze juz spokojnie zrobic swoja klasyczna robote i ma mocno ulatwione zadanie. organizm powroci do swojej naturalnej produkcji testosteronu duzo szybciej, bo nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mi się 2 posiłki?? Rano zjem kurczaka i ryz po treningu banan to kolejnym posiłkiem będzie to co miało być pierwotnie na śniadanie(jajko i owsiankę)? i o godz, 17.30-18.30 dalej zjeść to co jest dalej czyli tuńczyka i chleb pełnoziarnisty?? === Mam trochę fat... i będę chciał go szybko spalić... i tak się zastanawiam czy aby rano nie pobiegać [...]
no i kurde panowie wałek jest bo jak chce wysłać kolejny artykuł to mi wyskakuje że nieprawidłowe hasło lub nazwa uzytkownika , jak dobrze wpisuje to dalej wałek , co ciekawa to tylko w przypadku tych artykułów jest problem , bo z innymi wiadomościami jakie wysyłam jest wszystko wporządku no co jest , poradźcie coś , bo jak tak dalej będzie to mój [...]
[...] się że tam gdzie koleś był wyprzedzany jest dziura w drodze, prawdopodobnie odruchowo skręcił w lewo i uderzył we mnie czym złamał sobie lustro. No ale k...a mać jedziemy dalej na rekonesans, znaków drogowych około piętnastu (okolica budowy autostrady) w tym zakaz wyprzedzania. Po mojemu mówię proszę mi dać mandat za wyprzedzanie w [...]
[...] (tak,tak ,już wtedy ludzie zachowywali się tak samo jak dziś-stąd pewnie ta reguła :) ) : Sokrates radził każdą informację przecedzić przez trzy sita,zanim się ja przekaże dalej- idealna sprawa na zalew informacji w internecie-gdzie większość po prostu by nie przeszła tego. -pierwsze sito : czy ta informacja jest prawdziwa? drugie sito : czy [...]
[...] książek aby to zauważyć --wystarczy tylko usłyszeć--wysłuchać innych ludzi co mają do powiedzenia i co przeżyli ,ile złego dostali od innych a póżniej ile złego przekazali dalej nie potrafiąc sobie radzić w życiu bo nikt tego ich nie nauczył ,nie pokazał ,myślę że grubo ponad 80% powiela zachowania jakie wyniósł z domu oraz tego co doznał w [...]
[...] Kilka błędów Tomasz popełnił, ale to chyba nieuniknione. Przyjmował ciosy, bo nie stosował uników, jakich go uczyłem. Był przytgotowany bardzo dobrze, wytrzymał do końca. Ja jestem szczęśliwy, bo wreszcie mój chłopak wygrał . Chciałbym z Tomaszem dalej pracować, ale to zależy od niego. notował: Radosław Leniarski, Gazeta Wyborcza
[...] trenował jeszcze parę miesięcy to miałem pewny medal na spartakiadzie - ale nie było mi szkoda rezygnacji z ciężarów, ponieważ czułem, że to nie jest to co chciałbym robić dalej i wiem, że do startów w sportach siłowych nie wrócę (na pewno nie w trójboju ani podnoszeniu ciężarów. Mój narcyzm nie jest chyba zdolny do doprowadzenia mnie do [...]
[...] i kościół również, wszystko co robią, to dla dobra ludzi.}:-( Tsu jaka żabka? Najpierw mam trzy paśniki dla saren potem dwie ambony myśliwych (zbieram się od jakiegoś czasu żeby je porąbać) dalej sadzawkę dla dzików. Obwodnica a za nią sklep wiejski, który już nie jest wiejskim i był zamknięty, dalej pola i mały sklepik z łopatą do odśnieżania.
[...] dalszą ciotkę żeby jej powiedziała co to dokładnie jest bo jej coś nie pasowało. Ale zajadała się jak nie wiem. Po jakiejś godzinie powiedziała jej że to ślimaki. Żygadła dalej niż widziała. Więc raczej wszystko siedzi w głowie. Gdzieś kiedyś czytałem że Ci co najgłośniej pieją o tym że vegę takie zdrowe itd to mają największe uprawy soi na [...]
Wczoraj jak wyszedłem z domu o 5:40 to wróciłem o 17 tylko się przebrać i wyjść dalej, więc nawet nie było kiedy usiąść i coś naskrobać, a wieczorem jak położyłem się na chwilę, żeby podładować rozładowany do zera telefon to zasnąłem, także dziś nadrabiam :-) płatki z wpc /SFD/2022/5/18/80146e3e8b8f46a9ab517ed72136c1d2.jpg pęczak i gulasz [...]
[...] po pracy :-D Dzisiaj bieg: Rozgrzewka 4x 10x10 Nawierzchnia trawiasta. Ślizgałem się masakrycznie. Pare razy prawie się wyrąbałem. Czasów nie liczyłem ale pewnie były straszne. Interwały 2x 500m i 300m marszu 3x 300m i 150m marszu Ogólnie słabo dzisiaj. Muszę przypilnować dietę konkretnie i sen. Będzie git, jedziemy dalej 8-) Nie ma co panikować.
[...] nie mam ale wydaje mi się, że jeśli się nie będę spieszył to wchłonie się więcej. i tak zostaniesz z fałdą skóry, no chyba że redu będziesz robił z 5 lat ale pamiętaj że im dalej z redukcją to będzie to szło coraz ciężej i ciężej nie będzie to szło w formie liniowej cały czas 1kg/tydzień wiem, że będzie coraz ciężej i tak jak pisałem, jeśli [...]
[...] Jeśli się spodziewasz, że będzie łatwo, cóż… niekoniecznie. Zanim weźmiesz się za czytanie, musisz sobie wyobrazić pewien model, który przyda się w rozumieniu tego co będzie dalej. Pomyśl sobie, że twoje mięśnie zamieniły się w gumowe taśmy. Wszystkie mają swoje określone napięcie spoczynkowe oraz możliwy pewien poziom rozciągnięcia. Każda taśma, [...]
nie zaczynaj, bo póki co to nei napiszę tego czego pewnie się domyślasz co bym mógł napisać %-) czołgu - sorry za spam, ale jak widzisz ja jedyny rozumiem, że bycie mniejszym objętościowo to nie znaczy gorszym dajesz dalej do celu :-)) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2015-12-16 19:19:03
30 minut rowerek dzisiaj dzien dlugi, spalem tylko 4,5 h, od 6 na nogach ale pierwsza czesc egz zaliczona! takze nauka na jutro dalej i kolejna czesc, co wiaze sie z tym ze kolejny oszukany posilek wpadnie bo juz zjedzona micha standardowa a nie wyobrazam sobie nauki na glodnego %-) a oto on: [...]
PIERWSZY START
